Bauchtanz und Körperarbeit verbindet die Sinnlichkeit des Orientalischen Tanzes mit moderner Bewegungslehre.

Kurse

Kursperiode ab Montag 27. Februar - Mittwoch 18. April 2012

Einstieg jederzeit möglich. Besuchen Sie unverbindlich eine Probelektion.

Tag Zeit Kursort Niveau
Montag 17.40 - 19.10 Uhr Studio WellnES, Winterthurerstrasse 18b, 8610 Uster  [Plan] Fortgeschrittene
Montag 19.30 - 21.00 Uhr Studio WellnES, Winterthurerstrasse 18b, 8610 Uster  [Plan] Mittelstufe
Mittwoch 18.10 - 19.40 Uhr Ballettschule, Gujer-Zeller-Strasse 6, 8620 Wetzikon  [Plan] Anfängerinnen
Mittwoch 19.55 - 21.15 Uhr Ballettschule, Gujer-Zeller-Strasse 6, 8620 Wetzikon  [Plan] Anfängerinnen

Die Lektion dauert 90 Minuten à Fr. 35.-

Die Kurse sind stufengerecht von Anfängerinnen bis Fortgeschrittene aufgebaut.
Der Tanzstil ist Raks Sharki und Tribal.

Bilder aus dem Unterricht

Schleiertanz Tanz mit dem Schleier ausdrucksstarke Hände Handtanz Bellydance

Die erste Hälfte der Lektion beinhaltet Körperarbeit. Aufbau der Muskulatur, Beweglichkeit der Gelenke, erlebare Anatomie. Ziel: Bessere Beweglichkeit für den Tanz, Koordination der Körperteile, vertiefte Wahrnehmung des eigenen Körpers.

Psoasübung Demonstration Psoas Entspannung Beckenbeweglichkeit auf dem Ball Beweglichkeit im Brustkorb

Ich bin ausgebildet in Tragermassage, Spiraldynamik, Energiearbeit, Bewegungspädagogin nach Franklin-Methode und Weiterbildung in Feldenkrais. Seit 1984 lerne und beschäftige ich mich mit Orientalischem Tanz.

Bilder zur Körperarbeit von Marlies Kataya

Becken Hüftgelenk Auffächern der Rippen Psoas Becken Training

Statements

Unter meinen Schülerinnen sind auffallend viele Reiterinnen. Sie berichten mir immer wieder, wie sich ihr Sitz durch Bauchtanz und Körperarbeit verbessert hat. Siehe auch die Spezialkurse «Dynamisches Reiten» mit Nirina Meyer und Marlies Kataya.

Frauen erleben den Orientalischen Tanz oft als nach Hause kommen im eigenen Körper.