Körperarbeit - Einzelbehandlung

Das Wort Körperarbeit (bodywork) entstand in den 60er Jahren in Amerika, als verschiedenen neue Körpertherapieformen auftauchten oder weiter entwickelt wurden.

Die Methoden sind verschieden, das Ziel das Gleiche: den Klienten von Verspannungen und Blockaden lösen, Körper und Geist in die Mitte bringen, Verbesserung der Beweglichkeit und Haltung.

In vielen Berufen wird immer dieselbe Handlung oder Haltung ausgeführt, die Folgen sind: steifer Brustkorb, gekrümmte Wirbelsäule, Nackenverspannungen, Knieprobleme, Rückenschmerzen etc. Ich vermittle, wie man den Körper auf organische Weise besser kennen, spüren und koordinierter bewegen kann. Die Arbeit umfasst Massage- und Berührungstechniken, erlebbare Anatomie, Visualisationen und Übungen. Ein wichtiger Punkt ist die Unterstützung des Klienten, Eigenverantwortung für seinen Körper zu übernehmen und Wege zu finden, wie z. B. Übungen in den Alltag integrierbar sind.

Meine Ausbildungen: Tragermassage, Spiraldynamik, Franklin-Methode, Feldenkrais, Time-Therapie.

pro Stunde CHF 85.-